Stratégies en milieu scolaire

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Stratégies "médication"


La médication peut faire partie du traitement du TDAH. C’est un moyen efficace si ta médication est bien dosée et bien prise. Rappelle-toi que le médicament n’agit pas à ta place, en fait, il t’aide mais tu devras toujours fournir des efforts. Une pilule ne calcule pas, c’est toi qui sais compter!!!

Si tu veux en savoir plus sur l’effet de la médication et ses raisons d’être, tu peux aller voir la section traitement pharmaceutique.


Si tu oublies de prendre ta médication, voici quelques trucs :

  • Utilise un pilulier (contenant vendu en pharmacie qui permet de classer les médicaments par période de journée) ainsi tu pourras voir si tu les as pris ou oubliés ;
  • Place ton médicament près d’un élément de ta routine matinale (ex. : près de ta brosse à dents);
  • Mets une alarme sur ta montre;
  • Colle un « post-it » avec un code qui te le rappelle;
  • Si tu as à prendre des médicaments sur l’heure du dîner, prévois un endroit dans ta boîte à lunch et place-les toujours au même endroit;
  • Prévois une dose de secours dans ton sac d’école. Si tu oublies ta médication, tu pourras te dépanner;
  • Si tu es à l’aise, tu peux aviser ton enseignant si tu as oublié ta médication. Il pourra t’aider plus spécifiquement à ne rien oublier, être plus attentif ou mieux gérer tes comportements;
  • Assure-toi d’avoir une visite médicale régulière pour t’assurer de l’efficacité de la dose;
  • Si tu es gêné de prendre une médication, rappelle-toi que tu n’es pas obligé de partager cette information avec les autres, c’est confidentiel.
La forme masculine est utilisée pour alléger la compréhension du contenu. Il désigne toutefois autant le féminin que le masculin.
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